Start und Ziel:	Bremerstraße unten vom Schulzentrum Süd
Strecke:	Die Strecke ist ein amtlich vermessener Rundkurs über 21,0975 km. Es handelt sich um eine waldreiche, verkehrsfreie Laufstrecke, die fast komplett asphaltiert ist.
Verpflegungsstellen:	Km 7,5 / Km 13,5 / Km 18,5 / Ziel

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Sicherheit

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Mit der Anmeldung erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden, dass er gesund ist und ausreichend trainiert hat für die Teilnahme an diesem Lauf. Es sollten auch entsprechend Laufschuhe gewählt werden. Für den Fall der Fälle steht natürlich der Sanitätsdienst bereit.

Um die Sicherheit der anderen Teilnehmer zu sichern, empfehlen wir Euch ohne Kopfhörer oder Hund zu laufen.